Gratis bibliotheek

Voor Dummies - Mindfulness voor Dummies - Shamash Alidina

Voor Dummies - Mindfulness voor Dummies U kunt het boek na gratis registratie downloaden in pdf epub formaat

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT FB2
DATUM: juni 2018
DIMENSIE: 9,36
ISBN: 9789045355573
TAAL: Nederlands
SCHRIJVER: Shamash Alidina

Omschrijving:

Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in jeleven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwenin het leven te staan. Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulnessis en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechniekenwaarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktischeadviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nute leven en je gezonder en energieker te voelen. Extra: beluister online eenaantal mindfulnessmeditaties met begeleiding.Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hijheeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en MatthieuRicard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de BangorUniversity in Wales.

...ndfulness the way to go is. Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan ... Mindfulness voor Dummies, pocketeditie door Shamash ... ... . 'Mindfulness voor Dummies' legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarm Mindfulness voor Dummies | ISBN 9789043021494 direct en eenvoudig te bestellen bij Boekhandel De Slegte. Uniek aanbod (tweedehands) boeken. Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven ... Mindfulness voor Dummies, pocketeditie door Shamash ... ... . Uniek aanbod (tweedehands) boeken. Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee 'De kleine mindfulness voor dummies' door Shamash Alidina - Onze prijs: €9,99 - Op werkdagen voor 21:00 uur besteld, volgende dag in huis Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. De kleine Mindfulness voor Dummies Shamash Alidina Amersfoort, 2016 01-72924-cip-drk10.indd 3 14-09-16 17:18 Mindfulness voor Dummies biedt je het gereedschap waarmee je zelf mindfulness kunt beoefenen. Naast hoofdstukken over het hoe en wat, is er ook uitgebreid aandacht voor het snel en gemakkelijk toepassen van mindfulness in je leven en hoe je je ervaring ermee kunt verdiepen. We're sorry but mus doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue. 'Mindfulness voor Dummies' legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu Info over mindfulness voor dummies. Resultaten van 8 zoekmachines! Web resultaten; Mindfulness Voor Dummies - Reddit www.reddit.com. Reddit is een sociale nieuws website waar je zelf artikelen kan plaatsen of reageren op berichten. Stel vragen en krijg antwoorden en meer informatie over mindfulness voor dummies. Mindfulness Voor Dummies op ... ‎Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Dit boekje legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstech… 'Mindfulness voor Dummies' legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. Mindfulness voor dummies. Uitgever BBNC Uitgevers, Amersfoort Verschenen 2018 ISBN 9789045355573 Kenmerken XXII, 277 pagina's, illustraties, 22 cm Aantekening Met index redactie: Marlies ten Bulte, Fontline Oorspronkelijke Nederlandse uitgave: Amsterdam : Pearson Addison Wesley, 2010 Mindfulness for dummies, here we go! Wat is mindfulness? Op geen enkele site kan ik kort en bondig vinden wat mindfulness is. Blijkbaar is mindfulness: heel langdradig over dingen uitweiden en allerlei zweverige termen gebruiken. Onhandig. En vermoeiend. Maar, als ik het goed begrijp is mindfulness: leven met aandacht voor het moment (mijn ... Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. 'Mindfulness voor Dummies' legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties ......