Gratis bibliotheek

De hamster in je brein - Felix Kreier

Felix Kreier boek De hamster in je brein Epub zal voor u beschikbaar zijn wanneer u zich registreert op onze website

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT FB2
DATUM: mei 2020
DIMENSIE: 9,20
ISBN: 9789461562678
TAAL: Nederlands
SCHRIJVER: Felix Kreier

Omschrijving:

Dr. Felix Kreier en Dr. Maarten Biezeveld, benoemen waarom het zo moeilijk is om je gewicht ook echt verlaagd te houden. Met de Hamster-breinmethode leggen ze uit hoe je het wél moet aanpakken. Een boek dat je moet lezen voordat je ooit nog aan een crash-dieet begint: De hamster in je brein. Methode voor duurzaam gewichtsverlies. Dr. Felix Kreier en Dr. Maarten Biezeveld, beiden arts in het OLVG te Amsterdam, benoemen waarom het zo moeilijk is om na een korte, soms succesvolle afvalpoging, je gewicht ook echt verlaagd te houden. Aan de hand van de Hamster-breinmethode leggen ze uit hoe je het wél moet aanpakken. Op het moment dat we besluiten gewicht te willen verliezen en daarnaar gaan handelen, komen verschillende hersengebieden met elkaar in conflict. Hoe sneller dat gewichtsverlies, zoals bij een crashdieet, hoe groter dat conflict wordt en hoe kleiner de kans op succes blijkt te zijn. Door grip te krijgen op het samenspel tussen deze hersengebieden helpt de Hamster-breinmethode je bij het behalen van je doel: blijvend en gezond gewichtsverlies. Voor meer informatie over de Hamster-breinmethode ga naar: www.hausofhamster.com Dick Swaab (hersenonderzoeker): ''Eindelijk een boek dat met wetenschappelijke argumenten naar al die dieetadviezen kijkt!''

...ngen Voor de gek houden Slot Waar komt mijn informatie vandaan? Inleiding Ik heb het onderwerp gekozen, omdat ik net een boek uit had dat ik heel leuk vond ... De hamster in je brein - Felix Kreier, Maarten Biezeveld ... ... . Eigenlijk vond ik het boek ook wel erg interessant, omdat ik wel wilde weten hoe ik eigenlijk denk en hoe ik alles doe. Het was natuurlijk leukermeer lezen Spelen: Het is belangrijk om met je hamster te spelen, ze vinden het ontzettend leuk om bezig te zijn. Daarom is het goed om de kooi in de buurt van mensen neer te zetten zodat ze altijd kunnen genieten van je aanwezigheid. In hun kooi zal je zien dat ze d ... De hamster in je brein - Welingelichte Kringen | Facebook ... . Daarom is het goed om de kooi in de buurt van mensen neer te zetten zodat ze altijd kunnen genieten van je aanwezigheid. In hun kooi zal je zien dat ze door hun natuurlijke instinct een gat zullen graven om te gebruiken als schuilplek. Ons brein motiveert ons om ook 'te sparen'. "Voor de tijden dat de producten er misschien niet in overvloed zullen zijn." Maar door het hamsteren voelen we ons tijdens een pandemie ook veilig. Een hamster koop je bij een fokker, in een dierenwinkel of je adopteert er een bij een asiel of knaagdierenopvang.Kies een verkoper bij wie de dieren er gezond uitzien, het verblijf en het water proper zijn, alle dieren voldoende ruimte hebben en er veel schuilplaatsen en speelgelegenheden zijn in het verblijf. Fit en Sterk. Je lichaam is gemaakt om zich aan te passen. Ga je meer en/of zwaarder bewegen, dan past je lichaam zich daar langzaam op aan. Je spieren (dus ook je hart!) worden sterker, er komen meer bloedvaten in je spieren en de aanvoer en opname van brandstof en zuurstof door je spieren verbetert....