Gratis bibliotheek

Meditaties - K. Hamaker-Zondag

Meditaties U kunt het boek na gratis registratie downloaden in pdf epub formaat

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI TXT FB2
DATUM: maart 2004
DIMENSIE: 10,63
ISBN: 9789074899116
TAAL: Nederlands
SCHRIJVER: K. Hamaker-Zondag

Omschrijving:

Karen heeft meer dan 30 jaar ervaring met het werken met innerlijke beelden, zowel Jungiaans in de vorm van actieve imaginatie als therapeutisch in de vorm van werken met geleide fantasieën en meditaties. Voor verschillende congressen verzorgde ze geleide meditaties, die zo gewaardeerd werden, dat velen vroegen om bundeling ervan. Met dit boek lost Karen haar belofte in: de veelgevraagde meditaties zijn er integraal in opgenomen, aangevuld met nieuwe meditaties die zijn samensteld op grond van het werken met innerlijke beelden van haarzelf en van cliënten, meditaties die in haar praktijk heel bruikbare en krachtige positieve instrumenten bleken te zijn. De geleide meditaties kunnen door iedereen worden gebruikt; waar nodig geeft Karen aanwijzingen om ze aan je eigen situatie aan te passen. Ook legt Karen in een inleidend hoofdstuk uit hoe je ze kunt gebruiken, en geeft verdere aanwijzingen. Werken met deze beeldende en inspirerende meditaties zal je meer in harmonie met jezelf en het leven brengen, je zult grotere innerlijke rust gaan ervaren, en vrede voelen met jezelf en je verleden.Inspirerend, poëtisch en helend.Karen Hamaker-Zondag heeft een opleidingsinstituut in de astrologie en een opleidingsinstituut in symbolische, op C.G. Jung gebaseerde psychologie.Zij is bekend door haar talloze boeken, artikelen in o.a. Prana, Jonas, Koörddanser en Symbolon. Ook werkt zij regelmatig mee aan tv-programmas.

...editeren is een van de beste middelen om je emoties in balans te brengen en om te gaan met fysiek en psychisch ongemak ... Geleide Meditaties, Interviews & Podcasts | Jan Geurtz ... . Hoe deze lijst met geleide meditaties te gebruiken: Onderstaande meditaties zijn genummerd. Je kunt ze op volgorde afgaan maar je kunt ook direct naar je favoriete meditatie gaan. Nadat je deze geleide meditaties een paar keer hebt uitgevoerd, gaat het je al lukken om ze zonder tekst en uit het 'hoofd' te doen. Ik heb een paar geleide meditaties opgenomen als audio-file. Je kan het bestand downloaden op je computer of hem op ... Mindfulness, stilte en meditatie voor in je dagelijks ... ... . Ik heb een paar geleide meditaties opgenomen als audio-file. Je kan het bestand downloaden op je computer of hem op deze pagina beluisteren. Het is een hulpmiddel om de juiste manier van mediteren aan te leren totdat je deze manier van kijken naar je eigen geest "uit je hoofd" kent.Verder vind je op deze pagina enkele radio-interviews en een podcast interview. Meditatie is een vorm van spirituele oefening. Vele religies en geloofsstromingen kennen de meditatie in een of andere vorm. In de 20e eeuw ontstond in het westen hernieuwde belangstelling voor meditatie en bewustzijnsverruiming. Meditatie is nu vooral bekend uit het hindoeïsme en boeddhisme, waarin meditatie een essentiële methode is om de doeleinden die ze beschrijven te bereiken. Naar de meditaties. Naar de artikelen. Naar de verhalen. Stilte Momentjes Mail. De tekstjes zijn eigenlijk een soort stille uitnodigingen om wat dieper in jezelf en het leven te kijken dan gebruikelijk. Je zou ze zelfs als een kleine oefening kunnen ingaan, een mindfulness oefening voor je hart. Wat is meditatie? Mediteren is louter zijn, in het hier en nu.Volg je adem, tel in- en uitademing, of zeg in stilte een mantra.Bij mediteren observeer je je gedachten zonder ze te veroordelen: zo probeer je tot je ware kern te komen. Meditaties. Meditaties. Het is toch zonde dat uw met zorg geschreven meditatie na eenmalig gebruik in de la blijft liggen? U kunt er, door onderstaand formulier te gebruiken, voor zorgen dat uw meditatie door anderen gelezen en gehoord kan worden. Meditaties. Bergmeditatie (meditatieve tekst van Jon Kabat-Zinn) Deze meditatie heeft me in het weekend na de diagnose veel kracht gegeven. Je kunt hem je laten voorlezen zodat je...